Van Sociale Angst naar Zelfvertrouwen: Mijn Ervaring met Hypnotherapie bij Hypno Atlas in Boxmeer
Jarenlang worstelde ik met iets dat voor veel mensen onzichtbaar blijft: sociale angst. Wat begon als lichte zenuwen bij presentaties of het spreken in groepen, groeide langzaam uit tot een constante innerlijke spanning in sociale situaties. Op het werk, op feestjes, zelfs tijdens simpele gesprekken in de supermarkt voelde ik een verlammende druk om mezelf "goed" voor te doen.
Ik had al van alles geprobeerd — mindfulness, zelfhulpboeken, gesprekken met een psycholoog — maar het bleef oppervlakkig. Totdat iemand mij wees op hypnotherapie als methode tegen angst. Ik was sceptisch, eerlijk gezegd. Hypnose klonk voor mij als iets uit een toneelshow. Toch besloot ik het een kans te geven. En zo kwam ik terecht bij Hypno Atlas in Boxmeer, in de regio Noord-Brabant.
Eerste indruk: Veilig en begrepen
Vanaf het eerste telefoongesprek met Eli Hodzic, de hypnotherapeut achter Hypno Atlas, voelde ik een zekere rust. Geen commercieel verkooppraatje, maar oprechte aandacht. Tijdens de intake stelde Eli vragen waar nog nooit een hulpverlener me naar had gevraagd. Niet alleen over mijn angsten, maar ook over mijn behoeften, overtuigingen en zelfs mijn lichamelijke reacties op stress.
Hij legde uit dat veel mentale klachten, zoals sociale angst, het topje van de ijsberg zijn. Onder de oppervlakte liggen vaak overtuigingen die al jaren meespelen: "Ik ben niet goed genoeg", "Anderen zullen me afwijzen", "Ik mag geen fouten maken". En precies daar ging hij mee aan de slag.
De hypnosesessies: Diepgaand en transformerend
Tijdens de hypnosesessies — die niets te maken hebben met slapen of controleverlies, zoals ik eerst dacht — ging ik in een diepe staat van ontspanning. Mijn lichaam voelde zwaar en tegelijkertijd ontspannen, en mijn gedachten werden stil. In deze staat begeleidde Eli me naar de kern van mijn angsten.
Wat me verbaasde, was hoe snel bepaalde oude herinneringen en patronen bovenkwamen. Dingen die ik allang vergeten dacht te zijn, bleken nog steeds invloed te hebben op hoe ik mezelf vandaag zie. Samen met Eli werkte ik aan het loslaten van die oude overtuigingen en het installeren van nieuwe, helpende overtuigingen.
Resultaat: Vrijheid en veerkracht
Na drie sessies begon ik al verandering te merken. Waar ik normaal paniekerig werd in groepsgesprekken, voelde ik nu ruimte om gewoon mezelf te zijn. Niet omdat ik "moest presteren", maar omdat ik diep vanbinnen voelde dat het oké was om er te zijn — met mijn stem, mijn mening, mijn fouten en alles wat daarbij hoort.
Nu, een paar maanden later, zijn de zenuwen niet helemaal weg, maar ze beheersen mijn leven niet meer. Ik spreek met meer rust, vermijd sociale situaties niet langer, en het belangrijkste: ik vertrouw mezelf.
Wat Hypno Atlas uniek maakt
Wat mij het meest bijblijft, is Eli's persoonlijke aanpak. Hij werkt niet met standaard scripts of snelle oplossingen. Elke sessie voelde afgestemd op míj. Hij combineert hypnose, NLP, lichaamswerk en coaching op een manier die ik zelden heb meegemaakt. Daarbij biedt hij ook nazorg via telefonische coaching, wat ervoor zorgt dat de positieve veranderingen duurzaam blijven.
Uit de Google Reviews van Hypno Atlas blijkt dat ik niet de enige ben met zo’n ervaring. Cliënten beschrijven Eli als warm, oprecht, betrokken en professioneel. Veel mensen benoemen hoe snel ze zich veilig voelden, en hoe verrassend effectief de sessies zijn — zelfs voor thema’s waarmee ze al jarenlang worstelden, zoals faalangst, paniek, trauma's, verslavingen, depressieve klachten en natuurlijk sociale angst.
Hypnose in Noord-Brabant: Een groeiende behoefte
In een tijd waarin mentale klachten steeds vaker voorkomen, groeit de behoefte aan diepgaande, effectieve methodes. Hypnotherapie in Noord-Brabant — en specifiek bij Hypno Atlas in Boxmeer — blijkt voor velen een verrassend krachtige oplossing.
Of je nu worstelt met angsten, stress, perfectionisme, onzekerheid of gewoon het gevoel hebt vast te zitten in oude patronen: ik kan je Hypno Atlas van harte aanbevelen.
Eli heeft niet alleen technieken in huis, maar ook het vermogen om echt contact te maken. En dat maakt, zeker bij iets kwetsbaars als hypnose tegen angst, het verschil.
Wil je weten of hypnotherapie iets voor jou is? Bezoek dan de website hypnoatlas.nl en neem vrijblijvend contact op met Eli. Je hebt niets te verliezen, en misschien — net als ik — alles te winnen!